在10月10日的第29个世界精神卫生日，百度发布了《2020国民战“抑”图鉴——百度精神卫生日搜索大数据》。报告显示，疫情影响下，心理救助相关内容搜索热度达到近十年最高，产后焦虑、职场压力成30+女性“情绪杀手”。应对“情绪感冒”，抑郁高发的老年人对抑郁症防治关注度提升69%，在线心理咨询搜索热度持续上涨，并且受到下沉市场的青睐。

30+女性精神健康问题不容忽视

一场新冠肺炎疫情不仅让大众意识到身体健康的重要性，也带来了对心理健康的关注。百度搜索大数据显示，今年以来，“心理援助”相关内容的搜索热度达到近十年峰值。

作为大众认知度较高的精神问题，抑郁症也成为疫情后凸现的心理问题。据百度健康问医生数据显示，疫情后用户咨询的精神健康问题中，抑郁症高居首位。

“三十而已”、“乘风破浪”，2020年女性话题频频出圈，但女性在育儿困扰、婚姻压力、职场歧视等问题下的心理需求还需更多重视。百度搜索大数据指出，女性用户搜索抑郁症防治问题占比高达82%，遥遥领先于男性用户。“孕产期抑郁”、“失眠”“职场抑郁”成为 30+女性最关注的心理健康问题。

从行业角度分析，受疫情影响的线下实体行业从业者成为最急需心理援助的重点群体，餐饮行业首当其冲。百度搜索大数据指出，今年以来餐饮行业搜索“心理咨询”相关内容热度对比去年同期上涨318%。

国家卫生健康委办公厅于今年9月11日发布《关于探索开展抑郁症、老年痴呆防治特色服务工作的通知》，针对青少年、孕产妇、老年人、高压职业等重点人群做出防“抑”部署，包括将孕产期抑郁症和青少年抑郁症筛查正式纳入常规体检。

政策的出台带动了全民精神健康保护意识的高涨，百度搜索大数据显示，方案发布后，抑郁症科普、抑郁症防治相关内容搜索热度直线上升，涨幅高达819%。“产后抑郁”关注度飙升，搜索热度环比上涨106%。

随着精神健康科普的大范围普及，重点人群的防护意识也不断提升。报告指出，90后、00后成为最关注“心理健康”的群体。抑郁高发的老年人，也在通过互联网积极寻求心理健康防护，克服退休、丧偶、空巢等带来的心理困境。数据显示，55岁及以上用户对抑郁症防治相关内容的搜索热度同比增长69%。

另一方面，网民也积极利用“云”产业发展带来的医疗资源。百度搜索大数据显示，近一年，“在线心理咨询”相关内容搜索热度上涨183%。心理咨询的线上化发展也惠及了不少下沉市场人群，为其提供了自我心理救治的便捷渠道。报告显示，月收入在2499元以下的用户是最爱搜索“在线心理咨询”的群体，占比高达48%。

值得一提的是，在精神健康科普深入人心的当下，越来越多人不再羞于“病耻感”，开始理性应对精神问题，积极自测自助，同时也有更多人通过“冥想”“看电影”等方式自我疏导方式减压，守护自身精神健康。